亚美体育app|社交媒体与瑜伽

  本文摘要：文/悉达阿汤哥 如果你学习阿斯汤加瑜伽够早，那么一定仔细研究过六大门生的领课视频，甚至有些朋侪是逐帧研究他们的每一个行动的。因为在谁人时代，学习阿斯汤加的资料还没有像今天一样唾手可得，这个视频像指引偏向的路标一样，闪闪发光的引领大家前进。

文/悉达阿汤哥 如果你学习阿斯汤加瑜伽够早，那么一定仔细研究过六大门生的领课视频，甚至有些朋侪是逐帧研究他们的每一个行动的。因为在谁人时代，学习阿斯汤加的资料还没有像今天一样唾手可得，这个视频像指引偏向的路标一样，闪闪发光的引领大家前进。

不外，在接下来的几年里，视频中训练的真身陆续来到了中国，Chuck Miller看到中国学生在放当年的训练视频时，曾表现：太令我欠好意思了，当年拍摄这段视频时，我还是一个只训练了几年的阿斯汤加宝宝，现在看起来内疚得很，谁人时候我还不懂阿斯汤加。回忆这段往事，并不是要否认当年研究视频的老师们，而是这件事恰好说明晰媒体的特性，纵然是视频这种忠实记载的形式，也无法还原现实中真实发生的完整状况，那些镜头无法表达的内容，不行制止的被忽略了。媒体的视频和图片的特性，长于体现形象和行动，但缺乏系统性和不擅于逻辑说理。

换句话说，在公共认知中瑜伽被等同于训练体式，造成这种现象的主要原因，就是因为媒体的特性，它的体现形式只擅于体现身体行动，但身体行动后面带来的感受，以及这些行动后面的理论，被刻意忽略了。所以你看到的是，列位老师推广瑜伽，甚至于印度总理莫迪推广瑜伽，都是接纳的大型团体操模式，并不是瑜伽就是这样，而是由于媒体特性，非如此才好体现。

麦克卢汉讲前言即信息，意思是前言可以改变信息的样式，甚至也改变了信息的内容。我们上面的例子正好是这一理论的有力佐证。纵然大家都相识瑜伽不即是训练体式，但实际情况却依然是体式训练最重要，其他无所谓。

甚至陪同这种情况而生，还会生出轻视理论的理论出来。好比阿斯汤加著名的名言之一是，99%的训练，1%的理论。许多人据此认为，理论不重要。

而据亲历者Eddie Sten说，其时是在一个事情坊上，被问烦了的Pattabhi Jois脱口而出的一句话，效果却被传为名言。还原到其时的语境中，思量到Pattabhi Jois既有当了一辈子梵文教授的自豪，另有Jois用英文讨论哲学问题的吃力，这，不外是一句让你先闭嘴的托词而已。

随着媒体流传，现在这句托词正在酿成现实。悉达最近看到的一个瑜伽事情坊的视频，详细名字就不提了，也算是知名瑜伽机构吧，上面的老师在讲：“老子的主张，就是明心见性，训练瑜伽体式，就是在做动态冥想，到达无是无非的田地”。以为有那里差池了吗？春秋时期成书的《道德经》，岂非不是主张无为吗？明心见性应该是释教用语吧？你告诉我，老子主张在明朝才提出来的释教主张明心见性？还要到达无是无非的田地？这是要造就糊涂蛋吗？ 事实上，这则视频不光在上面信口开河的老师没以为有什么不妥，在下面听课的学生也安之若素。视频还被许多人点赞转发。

这说明，不光上面的老师认为瑜伽就是体式，下面的学生和点赞转发的人同样是这么认为的，这需要媒体和受众同谋才气告竣。除了训练，没人在意瑜伽背后另有什么。

把瑜伽简化成体式训练，那么你来练就很好，你不来练，那可能就…… 好比Pattabhi Jois的另一句名言，每小我私家都能训练阿斯汤加，年轻的可以练，年迈的可以练，特别老的都可以练；一小我私家要是病了也可以练，如果你没有气力也可以练，除了懒人，懒人不能练阿斯汤加。招呼大家训练瑜伽挺好的，可是这句话里其实隐含了一句价值判断，练才是正义，不训练阿斯汤加的人是懒人。

更有在这个思路基础上发挥到极致的，好比悉达在朋侪圈里看到的这个：“你不训练，小三就会替你训练”。这个就杀人诛心了。不训练瑜伽，岂非连过正常家庭生活的资格都没有了吗？ 能够训练瑜伽虽然很好，可是无缘训练瑜伽或者不能坚持训练，就在价值判断上被否认，这个其实挺不瑜伽的，过于执着于训练，一样是我执，在瑜伽中是需要破除的心念。

训练并不高于生活，训练只不外是资助生活更优美的工具，如果工具不称手，换一个就是了，不要把工具看得比天大。真正的瑜伽是让你和内在的自己息争，进而和周围的世界息争，不要把训练酿成自我折磨，你不需要自我折磨才气证明自己的价值。发现了吗？社交媒体在流传普及瑜伽的同时，也在反向塑造瑜伽。

这种反向塑造是通过简化瑜伽、单一目的、消解多样性来实现的，沿着社交媒体这条路走下来，会有什么结果呢？ 美国人卢金诺夫和乔纳森海特合著了一本书《娇惯的心灵》一书，探讨了美国95后大学生入学后的怪现象，这一代大学生和之前的学生相比，他们喜欢限制言论自由，而且他们的焦虑、抑郁和自杀率，都泛起了突然的恶化。惊心动魄的案例书中许多，这里不赘述了。为什么会发生这种情况呢？作者认为这一代大学生的心里状况泛起问题，是基于三种错误认知，第一通常伤害你的，只会让你更懦弱，第二永远相信你的感受，第三，生活就是好人和恶人之间的战斗。

而造成这三种错误认知的原因，社交媒体功不行没。美国95后这一代大学生，十几岁时正遇上了社交媒体的生长，在社交媒体要么接纳要么排挤的熏陶下，这一代人正在变得日益狭隘，也越发懦弱。事实上，在我们身边已经泛起了同样的例子。

好比XX的粉丝团。像我们这样对他爱豆无感的路人，我们还自以为是中立态度，但在他们的看法中，你要么拥护爱豆是粉丝，要么是敌人，这就是他们的行事逻辑。他们不光喜欢教演员怎么做事，还喜欢教知名编剧怎么做事，喜欢教复旦大学教授怎么做事，他们的懦弱易怒和上面的美国95后大学生如出一辙。

所以，互联网和社交媒体这些技术潮水无可阻挡时，我们应该做些什么？如果借助社交媒体生长的瑜伽没有教给我们浏览参差多态的美，而是教给我们的只剩下手握宇宙真理，随意给他人下判断，那么这个还是瑜伽吗？。

本文关键词：亚美,体育,app,社交,媒体,与,瑜伽,亚美体育app,文,悉达

本文来源：亚美体育app-www.ruijiangxiaofang.com